Network
JURNAL SINJAI – Tak sedikit orang gemar merokok. Sebagian dari mereka bahkan kesulitan untuk mengurangi kecanduan rokok.
Padahal mengurangi kecanduan rokok sangat penting untuk tetap menjaga kesehatan tubuh.
Namun ada cara untuk mengurangi kecanduan rokok. dr. Zaidul Akbar dalam kajiannya membahas terkait hal ini.
Baca Juga: Dugaan Mafia Karantina Mencuat, Polisi Periksa 12 Hotel Tempat Karantina PPLN
Dilansir dari Portal Jember dalam artikel berjudul "Inilah Cara untuk Mengurangi Kecanduan Rokok Menurut dr. Zaidul Akbar", Sabtu, 5 Februari 2022, berikut cara mengurangi kecanduan rokok.
Dari pengalaman-pengalaman dr. Zaidul Akbar menyampaikan kajian bahwa ketika orang yang sudah membiasakan dengan hidup sehat, umumnya orang tersebut sudah mulai berpikir untuk tidak memasukkan yang tidak penting ke badan.
"Bagaimana kita ketahui bahwa saya tidak usah jelaskan tentang rokok itu isinya apa, bahayanya apa, penting tidak buat kita merokok, bermanfaat kah buat kita merokok," ujar dr. Zaidul Akbar.
dr. Zaidul Akbar menyarankan sebaiknya jika merokok tidak penting lebih baik diganti dengan membeli rempah seperti kunyit, serai dan lainnya.
Baca Juga: Simak Tips Menghindari Hoax, Cek Fakta dan Sumber Informasi
