Cek Faktanya, Tidur Pagi untuk Ibu Hamil Berbahaya?

JURNAL SINJAI - Selama masa kehamilan, ibu hamil memiliki banyak pantangan. Salah satunya tidur di pagi hari.

Tidur pagi untuk ibu hamil dianggap sebagai kebiasaan yang dapat mengganggu kesehatan dan tumbuh kembang janin. Jadi, bagaimana ya kebenarannya?

Tidur ketika matahari telah bersinar untuk ibu hamil bisa menyebabkan sel darah putih melonjak naik sehingga membahayakan kehamilan dan kesehatan janin. Namun, serius?

Baca Juga: Catat! Ini Tujuh Mainan Bayi yang Mampu Meningkatkan Kecerdasan Anak

Larangan Tidur di Pagi Hari pada Ibu Hamil Hanyalah Mitos
Ibu hamil akan mengalami peningkatan sel darah putih setiap harinya. Kebiasaan tidur pagi mungkin banyak dilakukan ibu hamil karena sulit tidur di malam harinya.

Sel darah putih yang terus meningkat saat hamil sebenarnya terjadi sebagai respons alami tubuh untuk mendukung kehamilan dan tumbuh kembang janin.

Kadar sel darah putih ini akan kembali normal pada 4 minggu setelah melahirkan.

Baca Juga: Berikan Mainan Ini untuk Mencegah Anak Kecanduan Gadget

Diketahui pula bahwa tidur yang cukup membawa manfaat besar untuk kesehatan, termasuk untuk ibu hamil.