JURNAL SINJAI - Meningkatkan kesuburan adalah cara untuk membuka peluang kehamilan yang lebih besar. Ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk meningkatkan kesuburan buat pria dan wanita.
Salah satu cara yang mudah dilakukan untuk meningkatkan kesuburan adalah dengan mendapatkan manfaat dari madu.
Madu adalah salah satu bahan alami yang memiliki banyak manfaat kesehatan. Kandungan nutrisi dan antioksidan yang melimpah dari madu dianggap baik untuk meningkatkan kesuburan.
Baca Juga: Begini Tanda Jika Perempuan Sedang Hamil
Madu dan Kaitannya dengan Kesuburan
Madu mengandung berbagai zat yang memiliki sifat antioksidan, antibakteri, antiradang, hingga antikanker. Flavonoid dan polifenol adalah antioksidan utama yang terdapat pada madu.
Selain itu, madu juga mengandung beragam nutrisi, seperti:
Fruktosa
Glukosa
Protein
Mineral, termasuk magnesium, kalium, fosfat, kalsium, natrium, dan zat besi
Vitamin, yaitu vitamin C dan vitamin B.
Baca Juga: Atasi Berbagai Masalah Rambut dengan Minyak Kelapa
Karena kandungan nutrisi dan antioksidannya yang tinggi, madu telah lama digunakan sebagai salah satu pengobatan herba untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan.
Madu telah lama dipercaya dapat meningkatkan kesuburan pria dan wanita.
Berikut ini adalah beberapa manfaat madu sebagai obat herba untuk meningkatkan kesuburan:
Baca Juga: Hilangkan Kutu di Kepala Pakai Bahan Alami Ini
Menjaga kesehatan indung telur dan kualitas sel telur
Madu dianggap mampu meningkatkan kualitas sel telur dan memelihara kesehatan indung telur (ovarium). Hal itu berkat kandungan vitamin, zat besi, mineral, dan antioksidan di dalam madu.
Meningkatkan kualitas sperma
Kandungan antioksidan serta mineral dan vitamin yang terdapat dalam madu diketahui dapat mengatasi kondisi ketidaksuburan pada pria.
Madu diyakini dapat meningkatkan produksi hormon testosteron dan meningkatkan kualitas sperma.
Baca Juga: Langkah Mempercepat Metabolisme, Cara Agar Perut Menjadi Rata
Memperkuat libido
Madu merupakan salah satu bahan herba yang memiliki efek afrodisiak atau meningkatkan hasrat seksual.
Ini berkat kandungan zat boron di dalam madu yang diketahui dapat meningkatkan hormon testosteron. Hormon inilah yang kemudian dapat meningkatkan libido seseorang.
Sayangnya, berbagai manfaat madu sebagai penyubur kandungan di atas baru sebatas pada studi berskala kecil atau riset di laboratorium.
Baca Juga: Rajin Makan Sawi Putih, Ada Lima Manfaatnya untuk Kesehatan
Sejauh ini, belum ada penelitian yang dapat membuktikan bahwa madu memang efektif untuk menyuburkan kandungan dan efektif digunakan sebagai obat untuk mengatasi gangguan kesuburan.
Oleh karena itu, manfaat madu sebagai penyubur kandungan masih perlu diteliti lebih lanjut. Terlepas dari khasiat madu untuk kesuburan yang belum terbukti klinis, madu memang memiliki beragam manfaat kesehatan, misalnya untuk pengobatan luka, ulkus diabetikum, dan herpes.
Madu juga diketahui dapat menurunkan risiko terjadinya penyakit tertentu, seperti tekanan darah tinggi, penyakit jantung, stroke, dan kanker.***