JURNAL SINJAI - Ikan yang hidup dalam air tawar mengandung berbagai macam nutrisi yang dapat membantu menjaga kesehatan tubuh.
Ada banyak kandungan baik yang terdapat di dalamnya. Salah satunya mampu menurunkan risiko gangguan kesehatan.
Mau tahu apa saja jenis dan manfaatnya untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan?
Jenis Ikan Air Tawar
Ikan apa saja yang hidup di air tawar? Ada berbagai jenis ikan tawar bisa kamu olah menjadi makanan yang lezat dan bergizi.
Baca Juga: Bunda, Begini Cara Tepat Simpan Obat Anak Agar Tetap Baik
Agar tidak salah pilih, sebaiknya cari tahu jenis-jenis ikan air tawar, seperti:
Lele.
Ikan gurame.
Ikan mas.
Nila.
Patin.
Mujair.
Gabus.
Ikan bawal air tawar.
Patin.
Ikan wader.
Baca Juga: 6 Lagu Daerah Sulawesi Barat dan Liriknya