Hindari Risiko Penyakit Jantung dengan Lakukan 6 Cara Berikut Ini

- 1 Februari 2024, 15:09 WIB
Ilustrasi - Anak Berenang
Ilustrasi - Anak Berenang /KarawangPost/Foto/Pixabay - Pexels

JURNAL SINJAI - Penyakit jantung adalah penyebab utama kematian. Faktanya adalah penyakit ini telah menjadi penyebab utama kematian selama 100 tahun terakhir.

Penyakit jantung merenggut lebih banyak nyawa dibandingkan gabungan semua jenis kanker dan penyakit pernafasan kronis bagian bawah.

Hanya 49 persen orang yang menyebut penyakit jantung sebagai penyebab utama kematian. Sementara itu, 16 persen mengatakan mereka tidak mengetahui penyebab utamanya, dan 18 persen menyatakan kanker sebagai penyebab kematian utama.

Baca Juga: Pahami Berbagai Jenis Penyakit Autoimun dan Gejalanya

Penyakit jantung digunakan untuk menggambarkan berbagai kondisi yang mempengaruhi jantung, termasuk aritmia, aterosklerosis, kardiomiopati, dan kelainan jantung bawaan.

Namun, kabar baiknya adalah ada enam cara sederhana yang dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung dilansir dari Healthline.

Ketahui risiko penyakit jantung
Mengetahui risiko dapat menjadi langkah awal yang penting dalam mengurangi dampak penyakit ini.

Baca Juga: Wanita yang Konsumsi Lebih Banyak Protein Nabati Akan Terhindar dari 11 Penyakit

Norman Lepor, ahli jantung dan direktur National Heart Institute mengatakan, beberapa faktor untuk menentukan risiko penyakit jantung seperti kadar kolesterol, riwayat keluarga, dan faktor risiko lain seperti hipertensi, diabetes, dan merokok semuanya dapat memengaruhi risiko penyakit jantung Anda.

Halaman:

Editor: Sri Astuti


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x