Makanan dan Nutrisi Ini Bantu Lindungi Kulit dari Kerusakan Akibat Sinar UV

- 26 April 2023, 12:44 WIB
Ilustrasi./Indeks Sinar UV di Indonesia Sedang Tinggi/pixabay.com/geralt
Ilustrasi./Indeks Sinar UV di Indonesia Sedang Tinggi/pixabay.com/geralt /

Ia pun tetap merekomendasikan untuk menggunakan tabir surya dengan SPF minimal 30 dan memberikan perlindungan dari UVA dan UVB, meminimalkan waktu di luar ruangan selama indeks UV berada di puncaknya yakni sekitar pukul 10 pagi hingga 4 sore, hindari sengatan matahari, dan gunakan topi yang melindungi wajah, kepala, telinga, dan leher.

"Untuk kulit kering, akan lebih baik memakai tabir surya yang cream dan moisturizing. Sedangkan kulit berminyak biasanya lebih nyaman dengan konsistensi yang lebih ringan seperti gel atau lotion. Sementara kalau yang sensitif, pakai tabir surya yang hipoalergenik," pungkas Arini.***

Halaman:

Editor: Wahyudi

Sumber: Antara News


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x